他人の視線を全く気にしなくなった結果www

人生楽しくて仕方ない
人目を気にせず好きな格好できるし
周りが棒立ちしてる中でも困ってる人を助けられるやで

ええやん

人生悟ったもん勝ちだと気付いたわ

【尿路結石予防の4ヶ条】

☆水分補給☆
1日2L以上の水分補給によって大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸の多い飲料及びアルコール類や清涼飲料水は飲み過ぎに注意！）

☆塩分や動物性脂肪の過剰摂取はNO☆
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。

☆寝る前に食事をしない☆
食後2-4時間で尿中石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
もし就寝前に食事する場合は量は控えめに。

☆軽い有酸素運動☆
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動く運動によって自然排石されやすくなります。
適度な運動は石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待できます。

その結果がよくいたブルマおじさんなのか

尿路結石の痛みを味わいたくなければ
尿道オナニーをものにする事やで

他人にどう思われようと関係ないって
よく聞くけどマジでそうやわ

外出時くらい服着ろよ