探検

３キロ毎日歩いたけど痩せないクソが！！

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1それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:15:32.31ID:7AFtKr+X0
何なんだよ
2それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:16:47.77ID:n4q+7Ukr0
3倍歩け
3それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:17:24.62ID:LTV6dyOL0
30キロくらいからだろ燃焼始まるの
4それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:18:14.77ID:o5L7R5NP0
消費する以上に食べるからに決まってるやん
食う量減らせば勝手に痩せるわ
5それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:18:22.23ID:WJAk2ff00
食うな
6それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:18:35.20ID:Lqwh/jpe0
何日続けたんや
2026/07/09(木) 17:18:51.48ID:Gs4zdIZy0
歩きなら距離じゃなくて時間でやろう
1時間から始めよう
8それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:19:16.22ID:Rsm5SCnz0
3キロ歩いたくらいで痩せるなら
毎日仕事で10キロ歩いてる俺とかクソ痩せてるわ
痩せたいなら走れウンチ野郎が
9それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:20:41.76ID:ujefn7U90
3キロって普通の速度でも20分ちょいくらいやんけ
足りんでな
10それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:21:22.10ID:cvfPTMN+0
カロリー計算しなきゃ痩せないよ
11それでも動く名無し
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2026/07/09(木) 17:22:41.24ID:vyEalaKN0
1日、一万歩ぐらい歩けば痩せると思う
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